没有全民健康，就没有全民小康。随着生活水平不断提高，国人对自身健康状况开始格外关注，门头沟区医院健康管理中心做为辖区最早开展体检业务的医疗机构更是走在体检产业的前列，抽血检查是我中心健康体检的特色体检项目，但关于抽血检查群众却有很多的小困惑，今天小编就把抽血的各种小秘密一一告诉大家。

困惑一 体检为什么要空腹采血？

1、空腹采血是指禁食8小时后空腹采取的标本，一般是在晨起早餐前采血，7:30~10:00这段时间抽血效果最好。尤其不要超过早上10点，因为受体内生理性内分泌激素影响，虽然也是空腹但时间太晚会使部分化验数值失真。

2、进食后的半小时内，血液会呈乳糜状。很多检验项目的检测需要经过比色的过程，乳糜血会严重干扰检测结果，因此检验科遇到乳糜血，会要求重新采血!

3、如果体检当天没有空腹，尤其是肝功能、肾功能、血糖、血脂等检查项目，再摄入大量的蛋白质、糖类、嘌呤等物质，这样会造成化验数值显著增高。

4、不是所有的抽血都要空腹，像血常规这样的检查，几小时乃至一天以内进食都不会对血细胞的数量造成变化，所以如果只需要检测血常规，就无须空腹。健康证体检也是如此，饭后不会影响甲肝、戊肝等检验数值的变化，所以健康证体检也无须空腹。

为了保证体检时化验结果的准确性，在了解检验项目规定后，请大家严格遵守。

困惑二 体检当天能喝水吗?

体检当天一早喝点白开水没有问题，但不要喝饮料、茶水、咖啡等。建议是晨起口干可以喝50至100毫升水，不要大量地一次性喝几百毫升，如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差。

困惑三 为了保证入职体检一次性通过，我能饿两顿吗？

1、抽血前一天忌过度空腹。为了保证验血的结果准确，要求大家空腹，但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到12小时以上，会使检测值失真，或偏离既有的参考范围而呈现异常状态。

2、抽血前一天晚饭要清淡一些。高蛋白膳食、高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高，血尿素、尿酸等增高，容易影响到检查结果。

困惑四 空腹抽血我能吃药吗？

虽然体检前和体检中不能进食，但是不代表不能服用药物，尤其是对于一些高血压、心律不齐或有其他慢病的老人，患者即便是要接受体检，也是需要按时用药的。具体疾病，请在体检前咨询相关的医生。

困惑五 体检当天能晨练吗？

体检前一天应睡眠充足，早晨不宜做剧烈的运动。因为剧烈运动可使谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）等一时升高，还可引起血中钾、钠、血糖等成分的改变，影响测定结果。

困惑六 为什么我每次抽血后胳膊都会淤青？

1、抽血后，即刻松开拳头，并在针孔处进行局部按压，持续3～5分钟，同时放松上捋的衣袖，以帮助止血。切勿揉搓穿刺部位，以免造成局部淤血出现“青紫”，也不要触摸穿刺点，以免感染。

2、若局部出现淤血，抽血的24小时后用温热毛巾湿敷，以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血会被身体慢慢吸收，时间大约需要两周左右。

友情提示：抽血前不宜太过劳累或受冷、热剧烈刺激，可致白细胞升高，影响整体的检验数据。

门头沟区医院健康管理中心

健康管理中心，是门头沟区最早开展健康体检的医院之一，也是2011年公布的第一批167家准予开展健康体检服务的医疗机构之一，目前是我区二级医疗机构中唯一准予开展健康体检业务的服务机构。工作人员均为具有丰富临床经验的高级、中级职称的医务人员。中心设内科、外科、妇科、眼科、耳鼻喉科、检验科、超声科、放射科等科室。拥有先进的X光数字照相仪、彩超诊断仪、12导联心电图机、四肢动脉硬化检测仪、骨密度检测仪、全自动血压检测仪、全自动身高体重仪、胃幽门螺杆菌检测仪等。