颈动脉斑块被称作人体健康的“沉默杀手”，已经被列为脑卒中发生的独立危险因素，它一旦脱落或是破裂就会形成血栓，引发脑卒中、心肌梗死等血栓性疾病，能在顷刻之间夺走一个人的健康，甚至是生命。8月8日上午，门头沟区医院心内科陈浩医师应邀来到大峪街道滨河西区社区为社区居民送去了一场关于《警惕颈动脉斑块》的健康科普知识讲座。

陈浩医生在讲座中以一个小故事为主线，为社区居民深入浅出的讲解了颈动脉斑块形成的原因、斑块的种类、危害及治疗。陈大夫在讲座中为了让居民更好的了解颈动脉血管斑块，对硬性的斑块形象的比喻为“厚皮小馅的饺子”，软性的斑块则是“薄皮大馅的饺子”，告诉居民有了血管斑块一定要坚持吃药，要将软性斑块转变为硬性斑块，从而降低血栓的形成。在讲座最后陈大夫对到场的吃“他汀”类降血脂药物的居民进行了用药指导，他告诉居民他汀类药物具有调节血脂、抑制血管内皮的炎症反应、稳定粥样斑块、改善血管内皮功能等作用，对预防冠心病也有很好的效果。

陈浩医生通过本次讲座还告诉老年人要提高对心血管疾病的重视，做到早预防、早治疗，并从饮食上严格控制大鱼大肉，科学合理地安排膳食，保持情绪稳定，避免精神过度紧张，有节制地参加适宜的娱乐活动。同时，还提倡不吸烟，注意饮食和保暖，积极参与体检，有病及早就医。

门头沟区医院以“全面提升居民健康素养”为主旨，在我区开展健康知识讲座，本次是区医院今年的第38场健康知识讲座。通过本次心血管健康知识讲座，不仅增长了居民的科普健康知识，同时也让更多的居民认识到心血管疾病对身体的危害，及时辨清症状及时就医的重要性；希望居民从日常生活中做起，爱护身体，远离心血管疾病。